Wald Yoga für Erwachsene
Willkommen zum Zuckerfreien Kinder-Kochkarussell „Süß und Gesund“!
Sehnt ihr euch nach einer tiefen Verbindung mit der Natur und einem Moment der Ruhe und Entspannung? Dann ist mein Wald-Yoga genau das Richtige für euch!
Wann: Ab 08.04.24 montags und freitags, von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr
Eintritt: 75 Euro für 5 Termine
Treffpunkt: Weishauswald
Das Rauschen der Blätter, das Zwitschern der Vögel und der Duft von frischer Luft werden unsere Kulisse sein, während wir uns durch unsere Yoga-Posen bewegen, entspannen und uns mit der Energie des Waldes verbinden.
Dieses einzigartige Erlebnis bietet nicht nur die körperlichen Vorteile des Yoga, sondern auch die heilende Kraft der Natur. Lasst euch von den sanften Klängen und der friedlichen Atmosphäre des Waldes inspirieren, während ihr euch in eurer Praxis vertieft und eure Sinne erfrischt.
Kommt und lasst uns gemeinsam die Harmonie des Yoga im Einklang mit der Natur erleben! 
Willkommen zum Zuckerfreien Kinder-Kochkarussell „Süß und Gesund“! 🌷🎨
Ich lade dich herzlich ein, in die Welt des gesunden Kochens mit meinem spannenden Zuckerfreien Kinder-Kochworkshop einzutauchen! Mein Workshop ist genau das Richtige für dich und bietet eine interaktive und lehrreiche Erfahrung. Wir werden spielerisch die Grundlagen einer ausgewogenen und zuckerarmen Ernährung kennenlernen und dabei köstliche und gesunde Snacks zubereiten.
Was erwartet dich:
Entdecken von verstecktem Zucker: Wir werden gemeinsam wie Detektive versteckten Zucker in Lebensmitteln suchen, lernen ihn zu erkennen und die Risiken eines übermäßigen Konsums zu verstehen. Es ist wichtig, dass wir lernen, die Etiketten zu lesen und uns bewusst zu machen, was wir essen.
Zuckerfreie und kreative Zubereitung: In meinem Workshop werden wir erkunden, wie wir auf kreative und gesunde Weise Alternativen zum Zucker finden können, ohne dabei auf den Geschmack zu verzichten!
Mein Workshop richtet sich an Kinder ab 5 Jahren, die gerne kochen und mehr über gesunde Ernährung erfahren möchten.
Wann: 16.04.2024 von 16:30 bis 18:00 Uhr
Wo: Entfaltungsraum Olewig
Energieausgleich: 30 Euro pro Kind, inklusive hochwertiger Lebensmittel
Melde dich noch heute an und entdecke eine Welt voller köstlicher und gesunder Snacks! Ich freue mich darauf, mit dir zu kochen und gemeinsam zu lernen!
🌸 Yoga Abenteuer für Kinder🌿
Liebes Kind,
ich freue mich, dich zu einem außergewöhnlichen Abenteuer einzuladen – dem Luna Jumpers Abenteuerland! Tauche ein in eine Welt voller Spaß mit Yoga, Entdeckungen und Überraschungen, die darauf warten, von dir erkundet zu werden.
Bist du gespannt, wer Luna ist? So viel verrate ich dir: Luna ist eine mutige und abenteuerlustige Figur, die in Luna Jumpers Abenteuerland lebt. Sie ist wie du – neugierig, mutig und immer bereit, neue Dinge zu entdecken. Luna wird dich auf deiner Reise durch das Abenteuerland begleiten und dir helfen, aufregende Orte zu erkunden und spannende Abenteuer zu erleben.
Also schnapp dir deine Abenteuerlust, deine Yogamatte und deine Trinkflasche und lass uns gemeinsam aufbrechen – die Welt wartet auf dich!
🌸🧘♂️🥗
📅 Termin: 27.04.2024,
🕘 Uhrzeit: 11 bis 12 Uhr
📍 Ort: TUFA; Ballettsaal
💰 Kosten: 15 Euro
Am 25. April,
Familien Yoga am Tag des Baumes
tauchen wir in die MAGIE DES WALDES mit YOGA.
Es wird LEBENDIG. WILD. ACHTSAM.
Wir vereinen die gesundheitsfördernde Umgebung des Waldes mit Mom/Daddy
Me-Time, Freude, Spaß und Entpannung.
Dabei stehen Achtsamkeit und Wertschätzung der Natur im Fokus.
Am: 25.04.2023
Um: 17:00
Dauer: ca. 90 min
Investition: 20 €
Wo: wird später bekannt gegeben
Bringe bitte eine Decke, Yogamatte, warme Socken
und was zum Trinken mit
Workshop „Brain- Power- & Beautyfood“
Dich, erwartet eine Revolution in deiner Küche!
Dieser Workshop wird Dein Leben und Deine Sichtweise verändern.
Die Keimlinge, Sprossen und Microgreens werden Supperfoods und Vitalbombe genannt.
Und das ist völlig berechtigt!
Sie sind:
-super gesund
-mega lecker
-energiegeladen
-kosteneffizient
-umweltschonend
-resoursensparend
-unabhängig & praktisch
-und sofort umsetzbar
Du darfst auch online dabei sein.
Wie Du das ganz leicht machst und in Deinen Leben integrierst, erfährst Du in diesem Workshop.
Inhalt:
-Ich bringe Dir die gesundheitlichen Vorteile von Sprossen und Microgreens näher.
– Du erfährst, wie Du das Pflanzengrün zu Hause anbauest.
-Du lehrst, diese in die Ernährung einzubauen und worauf zu achten ist.
Am: 24.02.202
Um: 18:00
Kosten: 49 €
Dauer: ca. 2 – 2,5 Stunden
Jeder Teilnehmer erhält ein Geschenk – einen hochwertigen Sprossenglass mit edelstahl Deckel und Gestellt sowie Saatgut für sofortigen Start.